프리미엄 등록하고 다이어트요가 시작한지 20일이 넘어가네요
아직도 옆구리동작하면 아픔이 느껴지지만 살이 빠지는것 같아 기분은 좋아요^^
몸무게는 크게 변함이 없지만 라인이 잡히는게 이제 느껴지구요
첨할때 어려웠던 동작들이 이제는 수월하게 할수 있어서 스스로 놀랜답니다.ㅎㅎ
첨일주일은 한강의듣다가 얼마전부턴 두강의씩 들으니 얼추 2시간은 하는것 같네요
다른분들은 어찌하시는지....
요가 매력에 점점 빠지는것 같아요^^
아직도 옆구리동작하면 아픔이 느껴지지만 살이 빠지는것 같아 기분은 좋아요^^
몸무게는 크게 변함이 없지만 라인이 잡히는게 이제 느껴지구요
첨할때 어려웠던 동작들이 이제는 수월하게 할수 있어서 스스로 놀랜답니다.ㅎㅎ
첨일주일은 한강의듣다가 얼마전부턴 두강의씩 들으니 얼추 2시간은 하는것 같네요
다른분들은 어찌하시는지....
요가 매력에 점점 빠지는것 같아요^^