임산부요가

9개월이  되니 몸이 너무 무거워 요가를 알아보다 신청하게 되었어요 ~
병원에서도 지금이라도 요가를 하라고 권해주시더라구요
오늘이 4일째 인데요
미리 할걸 ,,, 너무 후회되네요
요즘처럼 날추울때 학원에서 하는 수강은 귀찮고 이리저리 핑계대며 안나가기 쉬운데
집에서 할 수 있어 너무 좋아요
중간중간 힘들거나 어지러울땐 잠깐 쉬어가며 할 수도 있고 ,
기초반을 하는데 임신전에도 몸이 유연한 편은 아니였는데
임신하고 나니 더 하네요 ㅠ
아무튼
열심히 해서 꼭 순산하려구요 !!!