힐링요가~

일을 시작해서 시간내서 요가를 배우러 가는게 힘들어서 신청했어요.
3개월 정도 학원을 다니다 배우니 더 쉽게 이해가 되지만 설명을 자세히 해줘서 초보도 쉽게 따라 할 수 있을 거 같아요.
아직 다 배우지 못해서 일반 요가와 힐링요가의 차이점은 잘 몰겠네요.
담에 다 배우고 다시 글 올려야겠어요.

요가에 발동이 걸릴때까지 의도적으로라도 컴터 켜야지 안그럼 컴터 앞에 두고도 요가 못하고 하루 지나가니...시간에 구애받지 않아 좋지만 역쉬 학원을 다니든 컴터로 혼자하든 자기와의 싸움인거 같아요.ㅎ