임산부 요가 너무 좋아요.

20주 예비맘입니다.
문화센터 예비맘 교실같은데 임산부 요가도 알아보았지만
선착순 마감도 많고 산부인과는 30주 이상부터 신청받고 해서
요가학원을 알아보던 중에 집에서 할수 있는 요가 뱅크를 알게 되었습니다.
시간이 딱 정해져 있지 않아서
제가 원하는 시간에 들을 수 있어서 좋고
어려운 부분은 다시 돌려서 볼 수도 있고해서 온라인으로 듣는게 저한텐 더 좋은거 같더라구요.
전 임산부요가와 산후요가 모두 한꺼번에 등록해 버렸습니다.
애기 낳기전까지 임산부요가 하고 애기 낳고선 바로 산후요가해서 살빼볼려구요.
아직 몇번 하진 않았지만
강사님께서 천천히 잘 가르쳐주셔서서 무리없이 따라 할 수 있는것 같아요.
열심히 해서 진통 짧게 하고 자연분만  쑨~~~~~~풍 하고싶네요.
화이팅