지금17주차인데요 날은풀려도 운동하거나 외출하는습관이 안돼서 이게 딱이다 싶어서 오늘로서 5일째 매일하고 있는데요
요가를 일년정도 꾸준히 하고 일년정도 쉬었었지만 빨리 적응이되네요
그리고 임산부 요가는 따라하기가 쉬워요
몸도 아직은 가벼워서 지금부터 하면 딱 좋은거 같애요
전 욕심나서 전체강의 신청해서 매일 두강의씩하고 있는데요 남편이 넘 열씸히 한다고 워워~하라네요 ㅎㅎ
요가를 일년정도 꾸준히 하고 일년정도 쉬었었지만 빨리 적응이되네요
그리고 임산부 요가는 따라하기가 쉬워요
몸도 아직은 가벼워서 지금부터 하면 딱 좋은거 같애요
전 욕심나서 전체강의 신청해서 매일 두강의씩하고 있는데요 남편이 넘 열씸히 한다고 워워~하라네요 ㅎㅎ