산후요가

출산후 늘어난 몸을 생각해서 등록했습니다!

by 윤충숙 posted Mar 22, 2011
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임신전에 핫요가를 한달정도 했는데, 임신하면서 못하게 되었습니다.
핫요가가 조금 힘들더라구여.
그때는 이런 사이트가 있는지도 몰라구여,
산전 요가를 왜 생각을 못했는지 모르겠어요. 직장생활하면서 힘들기도 했지만..
아이 낳고 집에 있으면서 모유 수유를 하니까 다이어트도 못하겠고
아이 낳은지 70일정도 되었는데 늘어난 몸무게를 어쩌나 고민을 하다가
우연히 이 사이트를 발견했습니다.
샘플 강의를 따라해 보고
아 수강을 해야겠다고 싶어서 이렇게 등록 했습니다.
조금 늦은감이 있긴 하지만 산후요가 한달 정도 해보고 다이어트요가로 바꾸려구여..
사용후기를 보니 다들 열심히 하시는 것 같아서
저도 열심히 해보겠습니다.
산후 요가 하시는 모든 회원님들 파이팅!!