저는임신초기인데 하루종일 빈둥빈둥 하려니 넘지루하기도 하고 앞으로 살찔일이 걱정이 되기도해서 어떤 운동이 좋을까 찾다가 임산부요가가 있는걸알고 바로 신청해서 이제 일주일차입니다 전혀 무리안가고 동작쉬운반면 몸은확실히 풀어지네요 입덧으로 고생인데 요가하는동안은 잊을수있답니다 앞으로 아이출산때까지하고 낳고나서도 계속해야겠어요 우리 임산부들 모두모두 요가하고 건강하고 이쁜애기 낳읍시다 홧팅^^*