전에 1달했었는데 시간이 없는 저에게는 요가뱅크 동영상 강의가 딱이예여~~
요가를 계속했었고 또 목이나 허리가 자주 아팠는데 요가를 하고 나면 안아프더라구요...
임신한 후로는 쉬고 싶은 마음에 좀느슨하게하거나 안했더니 목과 등이 매우아프더라구요..
프리미엄으로 다시시작해 하루했는데 벌써 안아파요... 우리태양이를 위해서라도 순산하는 그날까지 ~ 열심히 할려군요.. 요가 열심히하면 순산 자연분만 할수있겠죠? 여러분 모두 홧팅!!!
요가를 계속했었고 또 목이나 허리가 자주 아팠는데 요가를 하고 나면 안아프더라구요...
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프리미엄으로 다시시작해 하루했는데 벌써 안아파요... 우리태양이를 위해서라도 순산하는 그날까지 ~ 열심히 할려군요.. 요가 열심히하면 순산 자연분만 할수있겠죠? 여러분 모두 홧팅!!!