임신 5개월인 임산부예요.
임신에 요가가 좋다고 해서 책으로 할까? 학원을 다녀야하나? 고민하다고
요가뱅크 무료강의 보고 몇일 고민하다 드뎌 가입했어요^^
요 며칠 갑자기 허리가 아파서
오늘 바로 허리에 좋은 요가부터 했는데
척추가 곧아진 느낌?^^ 이 벌써 오는듯하네요..
작심삼일이 되면 안되는데...
매일 출석해서 열심히 해야겠어요..
임신에 요가가 좋다고 해서 책으로 할까? 학원을 다녀야하나? 고민하다고
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요 며칠 갑자기 허리가 아파서
오늘 바로 허리에 좋은 요가부터 했는데
척추가 곧아진 느낌?^^ 이 벌써 오는듯하네요..
작심삼일이 되면 안되는데...
매일 출석해서 열심히 해야겠어요..