필라테스!!

이제 여름이다 보니 군살제거, 탄력을 위해서 요즘 필라테스 하고있습니다.
처음에는 열심히 하고 그랬지만 일을 하는 입장이라 아니!!
그건 핑계고 집에 오면 씻고 쉬고 싶은 마음에 한동안 못했습니다.
처음에는 할때 몸이 가뿐하고 왠지 모르게 살이 빠진 느낌이::
죄송합니다. 필라테스 안한지 일주일 아니 이주일 정도;; 죄송합니다. 잘모르겠네요
아무튼 오래되어서 허리가 아프고 살이 쫌 .....많이 찐것같은 느낌이 드네요ㅠㅠ
제가 워낙 먹을 것을 좋아하다보니...
그래서그런지 물먹은 솜마냥 요즘 몸이 무거워서 내다리가 이렇게 무거웠나??하는 생각이 들더군요
이러면 안되겠다!!이제 곧 여름휴가도 오고!! 내 몸매관리를 위해서!!!
제 마음을 잡을라고 이렇게 글을남깁니다.
여러분들도 모두 아자!!아자!!! 힘내세요!!!!
아름다운 몸매!! 군살없는 몸매!!를 만들기 위해서!!