결혼전 핫요가로 다이어트를 했는데 지금은 임산부 요가를 하네요^^
20주가 되야 하는게 좋다고 해서 20주가 되기만을 기다려써요~~^^ 드뎌 20주가 돼서
병원에 있는 프로그램을 할까하다 날두 덥구 왔다갔다 하기에도 지칠꺼같아서 인터넷으로 알아보다
너무너무 조은 요가뱅크를 알게됏네요~~^^ 다른 사이트도 봤지만 샘플로 볼수있는 영상도
업쇼구 후기도 그닥 조은편두 아니더라구여~~^^ 샘플로 보구 해야겠다 결심했죠~~
누워있는 시간이 많았는데 하구나니 어깨,등 허리 뻐근했던 부분들도 풀리구 예전에 했던 핫요가
처럼 너무 힘든자세도 없구 너무너무 좋아요~~^^
매일매일 열심히 하겠습니다^^
20주가 되야 하는게 좋다고 해서 20주가 되기만을 기다려써요~~^^ 드뎌 20주가 돼서
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