임산부요가

집에서 이렇게 할 수 있는 요가 너무 좋아요~ ^^

by 김혜란 posted Aug 23, 2011
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저는 임신 9개월째 시작을 했어요
사실 임신 전부터 요가를 했었기 때문에
중기 들어서는 20주 후 부터 요가를 꾸준히 하고 싶었는데
이렇게 인터넷에 강의가 잘 되어 있는지 몰라서 못했네요 ㅜㅜ
병원에서나, 문화센터에서 하는 것들은 시간도 안맞을 뿐더러
일주일에 한 두번씩만 하니까 별 효과도 없는거 같고 해서
생각만 하고 못하고 있었는데,
여기 사이트 발견해서 샘플 보고는 바로 수강신청 해서
지금 며칠째 열심히 하고 있답니다~
내가 원하는 시간에 할 수 있고,
강의시간 시간마다 내용도 조금씩 다르게 하는거 같고,
또 인터넷강의지만, 실제로 하는것처럼 강사분들이 동작 설명도
친절하게 하나하나 잘 해주시고 하셔서,
너무너무 좋네요 꺄아 >ㅇ<
더 빨리 여기 강의를 발견했어야 했는데 완전 아쉬워요 ㅜㅜ
지금이라도 열심히 하고 있으니까 다행인거 같공 ㅎㅎ
산후요가도 여기서 보고 할려구요 ㅎㅎㅎ
정말 학원에 갈 필요가 없는거 같아요 ㅎㅎㅎ