임신 26주차 산모입니다^^
인터넷을 하다가 우연히 요가뱅크를 알게되었어요
결혼하면서 조금 시골로 이사를 온지라, 아는 곳도 없고 요가 다닐만한 곳도 없어서
신랑이랑 산책하는게 전부여서 너무 아쉬웠던 찰나에 임산부요가를 알게되었네요
처음엔 섣불리 신청했다가 게을러서 못하거나, 요가가 별로 일까봐
무료 맛보기 영상을 3일동안 해보았어요
그런데 어렵지도 않고 따라하기도 쉽고 쑤시던 근육도 풀리는 거 같고
요가 하는 중에도 아가가 태동하면서 놀고 너무 좋은거예요
그래서 3개월 등록하고 임산부요가 제대로 시작합니다
오늘도 한시간 하고와서 후기쓰는데 너무 만족해요^^
요가 열심히 해서 자연분만 순산하고, 산후조리 기간 끝나면 산후요가도 등록해서 하고 싶어요
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