다시 시작합니다.

임산부 요가 기초편을 끝내고 학원강의를 다시 신청했어요~~~

기초를 하면서 몸도 많이 편해지고 몸이 뻐근할때마다 수시로 할 수 있어서 정말 도움이

많이 됐어요!!!

그래서 기초편을 끝내고 지금은 다시 학원강의를 수강합니다.

기초편보다 동작에서 난이도가 조금더 있는것 같지만 열심히 하다보면 몸이 금방 따라가겠죠^^*

학원강의는 자연분만을 도와주는 동작들이 많은것 같아요~~ 자연 분만을 목표로 열심히해야

겠네요~~ 요가를 하고나면 몸이 많이 가벼워지는 것 같아 정말 좋아요!!!

모두 열심히 하셔서 순산하세요!!

아자! 아자!! 화이팅~~~~