임산부요가

진작에 할껄그랬어요 ㅎ

by 한소연 posted Nov 17, 2011
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안녕하세요~ 임산부요가 알아보다가 몇일전에 수강신청했어요~

벌써 32주하고 5일째 지나가네요~

우리아가가 주수에 비해 조금 크다고해서 걱정도되고 혹시나 자연분만 못할까봐..

막달까지 열심히 요가하고 걸을려고 노력중입니다 ^^

임신전 허리디스크로 인해 골반교정 치료받고 했는데도  역시나 지금도 안좋아서

이래저래 걱정이에요.. 친구가 요가신청하러 갔을때 우연히 따라갔다가 제 자세를 보시고는

골반이랑 어깨가 많이 비뚤어져서 출산할때 고생한다고 당장 수강신청하라고 하시길래

그냥 나중에 시간되면 할께요~~ 하고 넘겼던게 후회되네요 ..

지금부터라도 꾸준히 관리하면  건강한 출산 기대해도 되겠죠?^^

수강신청후 부지런히 해야되는데 하루씩 빼먹을때도 있지만

나름 열심히 해서 꼭 자연분만 성공할려고 해요 ^^

출산후 산후요가도 신청할꺼에요 ㅎㅎ

디스크땜에 왼쪽 골반이 많이 아프긴한데 열심히해서 골반교정에도 도움되었으면 좋겠어요

제가 편한시간대에 수강할수도 있고 편하고 좋은거 같아요

앞으로도 열심히 수강하겠습니다^^