필라테스

필라테스로 다이어트 돌입

by 최은숙 posted Nov 19, 2011
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

ESC닫기

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
Extra Form
5년전 요가에 빠져서 20키로를 감량한 적이 있는데..

결혼을 하고 애기 둘을 낳고 나니..어느새 관리를 전혀 안하는 전형적인 아줌마가 되었습니다.

제 몸을 보는순간...너무 충격을 받았습니다...옷도 하나도 안맞고..몸매는 저질몸매..

너무 제자신에게 화가나더군요...누구탓을하리...다..제탓이지요..제몸하나 관리도 못한..ㅠㅠ

이런저런 변명하자면 끝도없죠..육아에 집안살림에 시부모님 모시냐 농사지으랴..

그래도 틈틈히 해보려고 도전합니다.결제한지는 몇일됐는데..컴퓨터가 계속오류나 나서 오늘에서야 첫 강의를 들었습니다.

살빼서 당당한 여성으로 다시 새삶을 살수있도록 응원해 주세요..ㅋㅋ 요가뱅크 짱이에요..ㅎㅎ