몸이 좋지않아 좋은 운동없을까 고민하다가 인터넷요가를 알게되었답니다.
남편은 동영상은 효과가 없다고 직접 요가원에 가서 하라고 했지요.
저는 밖에 나가는게 귀찮아서 3개월만 함 해보기고 했어요.
반신반의하며 수강해서 지금은 2개월 지났는데 몸이 많이 좋아졌어요.
그래서 끝나면 재수강할려고요.
평소 안 사용하던 근육을 사용하니 몸이 좋아지는거 같아요.
남편은 동영상은 효과가 없다고 직접 요가원에 가서 하라고 했지요.
저는 밖에 나가는게 귀찮아서 3개월만 함 해보기고 했어요.
반신반의하며 수강해서 지금은 2개월 지났는데 몸이 많이 좋아졌어요.
그래서 끝나면 재수강할려고요.
평소 안 사용하던 근육을 사용하니 몸이 좋아지는거 같아요.