임산부요가 이틀째..^

임신하니까 정말 신기하게도 안아프던 곳이 곳곳이 아프고 결리고 그러네요..
요 며칠 계속 허리 통증이 유난히 심한데..
임신전에는 허리아픈적 없었는데 꼭 생리통처럼 허리가 넘 아파요...
정말이지 엄마 되는거 넘 어렵네요..
오늘 둘째날 스트레칭 중심수업이었는데 결리던 허리도 쭉쭉 시원하게 펴진듯해서 넘 좋아요
집에서 활용할수 있는 수건 의자를 이용한 수업도 맘에 들었구요..
감사합니당^^*