산후요가 시작한지 한달을 바라보고 있어요
산후요가 하면서 뱃살다이어트도 함께 진행하고 있어요
산후요가를 하면 온몸이 풀리는 듯 해 좋기는 하지만
아직 아무런 변화가 없는 제 몸을 보며 조바심이 쪼끔 생겨 ^^ 뱃살다이어트도 함께 진행중입니다.
산후요가 보다는 요가의 강도가 조금 높은 듯 싶은데
왠지 뱃살이 더 잘 빠질거 같더라구요
뱃살은 산후 3개월 이내에 빼야된다는 얘기가 있어서... 인제 1달 남았는데
뱃살은 아직 고대로라서요...
열심히 하다 보면 다시 탄력있는 뱃살이 돌아오리라 믿으며 오늘도 요가하러 갑니다.
산후요가 하면서 뱃살다이어트도 함께 진행하고 있어요
산후요가를 하면 온몸이 풀리는 듯 해 좋기는 하지만
아직 아무런 변화가 없는 제 몸을 보며 조바심이 쪼끔 생겨 ^^ 뱃살다이어트도 함께 진행중입니다.
산후요가 보다는 요가의 강도가 조금 높은 듯 싶은데
왠지 뱃살이 더 잘 빠질거 같더라구요
뱃살은 산후 3개월 이내에 빼야된다는 얘기가 있어서... 인제 1달 남았는데
뱃살은 아직 고대로라서요...
열심히 하다 보면 다시 탄력있는 뱃살이 돌아오리라 믿으며 오늘도 요가하러 갑니다.