임신7개월에 막 들어섰는데요.
많이 늦은감이 있지만 이제부터라도 열심히할려고 요가신청했습니다.
기초는 너무 쉽지않을까하는 생각에..
'학원강의'로 바로 들어가 제일 첫번째로있는..
"산모의 마음과 몸을 편안하게..."를 처음 따라했는데..
요가가 처음인 저에게는 무리인거같아요 ㅋㅋ
동작들을 다 따라하기는 하는데 그래도 너무 힘들고 어렵네요..
욕심내지말고 기초부터 차례로 해야할꺼같아요 ㅋㅋ
어쨌든 요가뱅크에 임산부요가 맘에듭니다.
많이 늦은감이 있지만 이제부터라도 열심히할려고 요가신청했습니다.
기초는 너무 쉽지않을까하는 생각에..
'학원강의'로 바로 들어가 제일 첫번째로있는..
"산모의 마음과 몸을 편안하게..."를 처음 따라했는데..
요가가 처음인 저에게는 무리인거같아요 ㅋㅋ
동작들을 다 따라하기는 하는데 그래도 너무 힘들고 어렵네요..
욕심내지말고 기초부터 차례로 해야할꺼같아요 ㅋㅋ
어쨌든 요가뱅크에 임산부요가 맘에듭니다.