요통이 없어졌어요~

임산부 요가 시기가 약 2달 정도 늦게 시작을 했는데,
진작 요가 뱅크에서 동영상으로 시작을 할 걸 그랬어요~ㅠㅠ

직접 학원에 다니면서 배울 생각만 하다가 미루고 미루다
임신 7개월 되었을때 시작을 하게 되었네요~

임신 7개월이 되니 자고 일어나고 생활하는데, 요통이 심해 지더라고요~
자고 일어나도 뻐근하니 아픈것이..ㅠㅠ

그런데 임산부 요가를 시작하고 지금 약 2주 정도 되었는데,
요통이 없어졌어요~ *^^*
진짜 신기하네요~

직접 학원에 가지 않고 동영상만 보고도 내가 잘 따라할 수 있을까 하고
고민도 했었는데, 강사님들 께서 어찌나 차근차근 잘 설명을 해 주시던지
쉽게 잘 따라 할 수 있었고요~

같은 자세를 여러번 반복적으로 알려주시니, 또 쉽게 익힐 수 있겠더라고요~ ^^*
그래서 잘 배우고 있습니다~ ^^

나중에 둘째 아이 생기면..ㅋㅋㅋ
그땐 일찍 시작하려고요~ *^^*

자연분만 홧팅~!! 순산 홧팅~!!