임신 15주째 접어들면서 입덧으로 인해 심신이 다 지쳐가는 중에
이대로는 안되겠다 싶어 무언가를 찾다가 요가뱅크를 알게 되었습니다.
임산부 기초를 듣다보니 산모의 호흡이 출산에 영향을 미친다는 것을 알게 되어
더욱 열심히 해야겠다 다짐합니다.
입덧으로 인해 누워만 있다가 요가를 하니 조금씩 심신이 가벼워지는 것을 느낍니다.
vip프리미엄을 신청해서 산후요가도 기대되네요.
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