2011.11.5에 출산한 산모입니다. 출산후 여기저기 아프고 나가지도 못하니 답답한 맘에 인터넷여기저기 뒤지다가 요가뱅크를 알게됐습니다. 출산후 아침에 일어나면 손가락을 움직이지도 못하정도로 아팠는데 동영상 강의 보면서 팔의 근육이 뭉치면 손가락끝짜기 아플수 있다고 팔 근육푸는 동작을 따라해보니 정말이지 신기하게도 손가락이 좋아졌습니다. 아기때문에 자주 강의를 보지는 못하지만 그래도 저에게 너무나 많은 도움이 되고있습니다.