요가학원을 다닐까 하다 고민끝에 동영상 요가 신청해서 한지 일주일 넘었는데요/./.
너무 유익하네요..ㅋㅋㅋ
지금 임신 8개월이라,,,좀더 일찍 시작할껄...ㅜㅜ
퇴근후 밥먹구 오후8시정도 부터 계속 하고있어요..ㅋㅋㅋ
하루에 두편씩 하는데 약 한시간..
시간도 후딱가고 몸도 뻐근했던거 풀어지는거 같구..
우리 강뽁이도(태명) 요가 할때마다 막 태동하고..ㅋㅋㅋㅋ
좋아서 그러는건지...뱃속에 있는애기랑 같이 운동하는기분이네요..;ㅣㅋㅋ
열심히 빠지지않고 하겠습니당~~~
조만간 사진후기도 올려야겠어요..ㅋㅋㅋ
너무 유익하네요..ㅋㅋㅋ
지금 임신 8개월이라,,,좀더 일찍 시작할껄...ㅜㅜ
퇴근후 밥먹구 오후8시정도 부터 계속 하고있어요..ㅋㅋㅋ
하루에 두편씩 하는데 약 한시간..
시간도 후딱가고 몸도 뻐근했던거 풀어지는거 같구..
우리 강뽁이도(태명) 요가 할때마다 막 태동하고..ㅋㅋㅋㅋ
좋아서 그러는건지...뱃속에 있는애기랑 같이 운동하는기분이네요..;ㅣㅋㅋ
열심히 빠지지않고 하겠습니당~~~
조만간 사진후기도 올려야겠어요..ㅋㅋㅋ