임신 32주 8개월말에 접어든 예비맘이에요~
임산부 기초 요가 3번째 듣고 있어요~
시간 나는대로 틈틈히 하루에 30분정도씩 요가 하니까~
몸무게가 확 늘어나지도 않고, 평소에 허리가 좋지 않아서
임신 말기로 갈 수록 허리통증이 올까 걱정했는데..
요가 덕분인지 허리 아픈게 덜 하네요~
순산하는날까지 계속 하려구요~
다들 순산하시길 바랄게요~
임산부 기초 요가 3번째 듣고 있어요~
시간 나는대로 틈틈히 하루에 30분정도씩 요가 하니까~
몸무게가 확 늘어나지도 않고, 평소에 허리가 좋지 않아서
임신 말기로 갈 수록 허리통증이 올까 걱정했는데..
요가 덕분인지 허리 아픈게 덜 하네요~
순산하는날까지 계속 하려구요~
다들 순산하시길 바랄게요~