임신 했을때 임산부 요가로 순산을 하고 아기 낳고
산후요가를 하다가 아기와 하루하루 씨름을 하다보니 요가 할 시간이 없어
잠시 중단했는데 손목도 아프고 무릎이며 어깨 안아픈곳이 없어
다시 신청했습니다..
산후요가로 다시 건강한 몸과 이쁜 몸매로 돌아가고 싶네여~
정말 나에게 요가 만한 운동이 없다고 생각됩니다,,꾸준히
열심히 해서 원래 몸을 되찾는날까지 홧팅해야겠어여~
산후요가를 하다가 아기와 하루하루 씨름을 하다보니 요가 할 시간이 없어
잠시 중단했는데 손목도 아프고 무릎이며 어깨 안아픈곳이 없어
다시 신청했습니다..
산후요가로 다시 건강한 몸과 이쁜 몸매로 돌아가고 싶네여~
정말 나에게 요가 만한 운동이 없다고 생각됩니다,,꾸준히
열심히 해서 원래 몸을 되찾는날까지 홧팅해야겠어여~