임신 7개월 접어드는데 몸은 점점 무거워지고.. 운동은 해야할거 같고..
주변에서 요가가 좋다길래 알아봤는데,, 임산부요가를 전문으로 하는데도 잘 없을 뿐더러
직장때문에 시간도 잘 안맞더라구요..
그러다가 요가뱅크를 알게 됐네요ㅎㅎ
어제가 처음이라 앞으로 해봐야 알겠지만, 하루했는데도 몸이 개운한게 너무 좋네요ㅋ
강사선생님이 설명도 차근차근 해주시고 기초반이라 동작도 힘들지 않아요ㅋ
진작할걸 하는 아쉬움이 크네요ㅎㅎ
주변에서 요가가 좋다길래 알아봤는데,, 임산부요가를 전문으로 하는데도 잘 없을 뿐더러
직장때문에 시간도 잘 안맞더라구요..
그러다가 요가뱅크를 알게 됐네요ㅎㅎ
어제가 처음이라 앞으로 해봐야 알겠지만, 하루했는데도 몸이 개운한게 너무 좋네요ㅋ
강사선생님이 설명도 차근차근 해주시고 기초반이라 동작도 힘들지 않아요ㅋ
진작할걸 하는 아쉬움이 크네요ㅎㅎ