5개월지나면서 몸무게가 급격하게 늘어가는 관계로 임산부요가와 수영을 하는것이 좋을꺼 같다는 병원선생님의 권유로 시작하게되었습니다. 여기저기 학원을 찾아봤는데 직장인이라 시간이 맞질않아 인터넷으로 요가뱅트 샘플강의 를 듣고 반신반의 하면서 신청하게 되었습니다.
근데 생각했던 거보다 훨씬 좋아요 ㅎㅎㅎ
요가가 첨이라 처음엔 넘 졸리고 답답했는데 ㅎㅎ 보름정도 지나니까 몸무게도 유지하게 되었고 몸이 편안한 느낌 가벼운 느낌이 나는거 같아 출산후에도 계속 요가를 할 생각이예여 ㅎㅎ 출산때까지 편안한 맘으로 선생님들의 가르침을 따르면 건강한 아이가 태어나겠죠?ㅎㅎ계속 열심히 할 생각이예여 ㅎㅎ
근데 생각했던 거보다 훨씬 좋아요 ㅎㅎㅎ
요가가 첨이라 처음엔 넘 졸리고 답답했는데 ㅎㅎ 보름정도 지나니까 몸무게도 유지하게 되었고 몸이 편안한 느낌 가벼운 느낌이 나는거 같아 출산후에도 계속 요가를 할 생각이예여 ㅎㅎ 출산때까지 편안한 맘으로 선생님들의 가르침을 따르면 건강한 아이가 태어나겠죠?ㅎㅎ계속 열심히 할 생각이예여 ㅎㅎ