여름에 수영다니다가 추워서 할수있는 운동은 당연 요가지요^^
식이조절만으론 건강하고 예쁜 몸매를 만들수 없는게 현실이라
오늘부터 다시 다이어트요가를 시작했습니다.
무엇이든 꾸준히 하는 것이 가장 좋은 것 같아요~
모두 열심히하세요~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
식이조절만으론 건강하고 예쁜 몸매를 만들수 없는게 현실이라
오늘부터 다시 다이어트요가를 시작했습니다.
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