두번째 끊어서 수강해요

임산부 요가 해서 정말 아기가 건강하게 태어났거든요

임산부요가 하루에 한시간씩 꼬박 하고 일주일 빨리 낳았어요.

진통도 별로없이 순산했어요..
^^ 산후요가도 끊어서 몸회복하는데 큰 도움이 될것같아요

지금 앉는 자세가 불편한데 많이 도움이되고 몸도 풀어지고 모유수유에도 좋은 요가법이 있다고

하니 열심히 해보려구요

정말 집에서 편안하게 할 수 있는 좋은 사이트네요