임산부요가

온몸을 편안하게

by 채유정 posted Mar 05, 2013
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온라인 기초반 강의 들었었는데, 요통도 완화되고 소화도 잘되고 너무 도움 많이 됐어요.
그래서 이번에 온라인 학원강의 다시 신청합니다.
출산 얼마 남지 않아 몸도 많이 피곤하고 점점 느슨해지지만, 하루 한강의씩 꾸준히 들어 순산하고싶어요.
몸이 하루가 다르게 무거워지지만, 요가가 임산부에게 좋다는 말을 하도 많이 들어 마지막으로 열심히 해보려고 합니다!!