산후요가

임산부요가로 순산하고 산후요가 시작~

by 권현숙 posted Jun 13, 2013
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이곳에서 임신후 늦게 요가 했는데, 도움이 많이 되었어요.

자연분만으로 3.1kg 아들 순산하고, 산후요가로 임신전 몸으로 돌아가려 합니다.

임신전보다 움직임이 수월해서 좋네요^^

열심히 해서 임신전보다 더 건강하고 이쁜 몸매 만들고 싶네요!!