기간이 끝나 한동아 쉬었더니 몸이 안좋아 다시 재등록 했네요.
요가를 하는 동안은 몸이 많이 개운하고 살도 빠졌었는데
한동안 게을리 했더니 살도 찌고 몸 상태도 많이 않좋아졌네요.
뭐든지 시작하면 꾸준히 해야겠다는 생각에 다시 전체과목 재등록했네요.
지금은 허리가 많이 않좋아 산후요가로 시작했네요.
아이를 낳은지는 오래전 일이지만 오전 오후 두번 요가를 시작했네요.
모두들 화이팅
요가를 하는 동안은 몸이 많이 개운하고 살도 빠졌었는데
한동안 게을리 했더니 살도 찌고 몸 상태도 많이 않좋아졌네요.
뭐든지 시작하면 꾸준히 해야겠다는 생각에 다시 전체과목 재등록했네요.
지금은 허리가 많이 않좋아 산후요가로 시작했네요.
아이를 낳은지는 오래전 일이지만 오전 오후 두번 요가를 시작했네요.
모두들 화이팅