4년전에 다이어트요가해보고 정말 좋아서 vip프리미엄과정까지 수강했었는데 오늘 다이어트요가 재수강 신청했어요. 출산한지 100일되서 이제 슬슬 몸매관리 들어가려구요~임신전에는 나름 날씬하단 얘기 들었었는데 예쁜 아가를 얻은 대신 몸매는 엉망이 되고 말았네요..스트레칭을 7~8년간 꾸준히 했어서 왠만한 자세는 거의 자신있었는데 샘플강의해보니 아직은 힘드네요ㅡㅠ 4년전처럼 효과가 있기를 기대해봅니다^^