출산이 얼마 안남아서 요가 시작하게되었네요.

원래 요가는 종종 했었는데....임신하고 요가는 못했습니다.
찾아가서 하는거는 주변에 하는 시설이 없어서 못했어요.
인터넷으로 이곳저곳 비교해보다가 하게 되었는데요.
샘플강의보다 본강의가 전 마음에 드네요..^^
물론 강의마다 강사님이 다르시겠지만.......

오늘 요가를 하는데......고양이 자세에서 배꼽을 쳐다보니 배가 혹같이 나와있길래 배를 만져봤더니 아이의 신체부위가 배꼽위에 있었는지 뾰족하네요.
제가 이런 저런 동작을 할때마다 아이가 어떤 모습으로 있을지 궁금하기도 하고.....

자연분만이 좋다고 하는데 어쩔수 없이 제왕절개를 하게 되는 경우도 있다고 하지만.....어쨌든 자연분만을 하기 위해 요가는 꼭 하라는 주위 권유가 있어서......
출산 한달 보름정도 남겨두고 열씨미 요가해서 어떤 결과가 나타날지 저도 궁금하네요.
사진은 나중에 올려보도록 할께요.
^^혼자서 폰잡고 찍기가 힘들거 같네요...