다시시작하는 다이어트

이년전에 하구 한참을 안하다 최근 늘어난 뱃살로 도저히 안되겠다 싶어 다시 시작했네요. 며칠 안됐지만 역시 하고나면 개운하니 좋으네요. 이렇게 맘 벅어도 늘 며칠하고나면 이런저런핑계로 미루고 안하게 되더라구요 게을러서 그런지
이번에야말로 꾸준히 좀 잘해야 겠어요. 다른요가 동영상도 많이 찾아봤지만 이만한곳이 없네요. 꾸준히 하면 늘어난 뱃살 좀 어떻게 없앨 수 있겠죠  ^^