여름이라서 병원에서 하는 요가는 도저히 갈 엄두가 안나고 배는 불러오고, 살은 찌고 걱정이 너무 많았습니다. 요가뱅크를 통해 계속 에너지 얻어가네요 호흡도 알려주시고 명상도 해서 기분도 몸도 좋아집니다. 추천해요!!