임산부요가 3개월 해봤는데 너무 괜찮아서 다시 추가해서 하고 있어요 ㅎ 집에서 편하게 아무시간에 해도되고 .. 옷도 편하게 입고 ㅎ 임산부 요가라서 그런지 호흡법이나 골반위주의 요가가 참 많은 도움이 되는거 같아요 ㅎ 특히 겨울이라 외출하기도 쉽지 않은데 집에서 너무 편하네요 ㅋ 임산부요가 열심히 해서 꼭 순산하고 싶어요^^ 우리 모두 화이팅해요^^