산후요가

둘째 산후 70일만에 시작한 요가

by 이소연 posted May 25, 2015
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둘째를 낳고 느린 회복에 우울해지기까지 할려는 찰나에

인터넷 검색하다가 요가뱅크를 알게 되었어요.

무료 수강분을 해보고는 당장 결재하고 시작하게 되었답니다.

산후요가라는 카테고리 답게 무리가 없으면서 몸을 풀어주네요.

진즉 알았으면, 벌써 시작했을텐데 하는 아쉬움도 있구요.

주변 친구들에게도 알려줘야겠습니다. 좋은 강좌 감사합니다.