첫째 둘째 임신하고 임산부 요가로 도움 많이 받았었기에 다이어트 요가까지 수강하게 되었는데요.. 역시나 만족합니다. 육아로 인한 스트레스 해소에도 도움이 되구요. 허리에도 힘이 생겨 자세교정도 되어지네요. 다이어트가 아니더라도 건강을 위해 꾸준히 수강하렵니다.