한달권이 기름값보다싸다며 같이사는 칭구랑 같이시작했는데 코로 복식호흡하는것도 너무좋네요 칭구는복식호흡잘못해서 어지럽고 울렁거린다는데 저는 괜찮아요. 어깨와목이 폰겜하느라 항상뭉쳐잇는데 끝나고나니 어깨가넘시원하고 종아리도 넘 시원하고좋네요 한달해보고 꾸준히할자신잇음 10개월권갈려구요 몸을위해꾸준히할께요 넘잘가르쳐주시네요
언니가 여기것듣고있어서 집에서 한두번같이해봤는데 유투브보고 무료할려다가 넘대충알려줘서 여기샘플보니 더 자세히잘알려줘서 여기로 맘의결정을했는데요 본강의는 더 잘알려주셔서 아주맘에듭니다 강추요
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