제가늘 허리가 아프곤했는데 병원가서 검사해보면 아무이상이 없다고 하는데
늘 불편하고 아팠었거든요
지금은 요가 4개월째인데 처음한달정도는 허리가 좀더 뻐근하더니
지금은 거의 정상이네요. 물리치료도 가끔씩 받아보곤했었는데
효과가 없어서 요가도 처음에는 별 기대를 안했었는데
점점 좋아져서 지금은 안아프니까 세상 살맛이 나네요
늘 불편하고 아팠었거든요
지금은 요가 4개월째인데 처음한달정도는 허리가 좀더 뻐근하더니
지금은 거의 정상이네요. 물리치료도 가끔씩 받아보곤했었는데
효과가 없어서 요가도 처음에는 별 기대를 안했었는데
점점 좋아져서 지금은 안아프니까 세상 살맛이 나네요