개운해요..^^

시험 준비하는게 있어서
하루종일 앉아있고 운동량도 부족한데다 온몸이 뻐근하다가도

매일매일 요가하고 나면
하루 피로가 다 풀리는거 같아서 너무 좋습니다.
게다가 온 몸 곳곳 다 스트레칭 할 수 있어서 개운해요..

최근 업데이트 해주신 강의들 너무 좋습니다.
앞으로도 부탁드려요~^^