다이어트

임산부 요가

by 송재영 posted Feb 07, 2007
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직장을 다니고 있는 터라 임산부 요가를 배우기가 쉽지 않았는데요..

인터넷 뒤지다가 추천 글이 많아 요가뱅크를 찾게 되었습니다.

사실 동영상 강의라 요가 자세를 잘 따라하지 못할거라 걱정했었는데 샘플강의를 보고 넘 맘에 들어 곧장 신청하게 되었습니다.

실전 강의  역시 기대 이상입니다.

손끝 발끝 자세까지 자세한 지도를 해주신 덕분에 처음 하는 요가지만 어려움 없이 잘 따라하고 있습니다.

매일 거르지 않고 할 예정입니다.

이런 온라인 강좌를 만드신 요가뱅크에 감사 드려요.. ^^*