임신5개월 넘어서 시작한 요가.
이제 2주정도 되었는데..하루종일 집에 있어 약간 쳐지는데,
요가를 하고 나면 개운한 느낌이 너무 좋아요.
워낙에 몸이 뻣뻣한 지라 걱정을 했는데..뭐 할만 하더라구요.
무리없이 하기에 좋은 프로그램인거 같습니다.
모두모두 요가를 통해 즐겁고 순산도 할 수 있길 바랍니다.
이제 2주정도 되었는데..하루종일 집에 있어 약간 쳐지는데,
요가를 하고 나면 개운한 느낌이 너무 좋아요.
워낙에 몸이 뻣뻣한 지라 걱정을 했는데..뭐 할만 하더라구요.
무리없이 하기에 좋은 프로그램인거 같습니다.
모두모두 요가를 통해 즐겁고 순산도 할 수 있길 바랍니다.