다이어트

편안한강의

by 이상미 posted May 01, 2007
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페이스요가와 일반인 학원강의를 들었는데 너무 편안하게 강의를해주셔서 집중도 잘 되고 몸이 너무 시원하고 가뿐해진기분입니다  직장다니느라  시간이 불규칙해서 요가원까지 갈 시간이 안됐었는데 요가뱅크를 알게되서 너무 다행이에요..  하루종일 서있느라 긴장한 몸근육들이 다시 제자리를 찾고 잠을자니까 아침이 너무 개운하더라구요  열심히 해서 더 건강해지고 예뻐져야겠습니다~