몸과 마음이 개운해요.

직장생활의 시간적 여유가 없어서 요가를 할 생각은 있었지만
망설였는데 요가뱅크에서 일반인학원강의를 4일째 수강하고 있습니다.
학원강의처럼 선생님이 차근차근 가르켜줘서 열심히
따라하는데요.. 너무 몸과 마음이 개운해지고 온몸의 신경이
편안하게 느껴져 너무 좋습니다.
감사합니다.