에어로빅과 헬스, 걷기에서 마라톤까지 모든 운동을 즐기는 스포츠 매니아입니다. 요가는 2-3년 전부터 접해왔지만 열심히 한 적은 없었는데 임신과 더불어 임산부 요가 강의를 등록하고 수강을 하다 보니 확실히 좋다는 것을 느낄 수 있었습니다. 일단 강사분들의 친절하고 자세한 설명과 더불어 아기와 함께할 때의 행복감을 해보지 않은 사람은 전혀 알 수가 없을겁니다.
다양한 동작과 몸으로 느껴지는 요가의 효과를 직접 체험할 수 있어 제겐 더없이 즐겁고 활기찬 하루를 열어 줍니다. 더 좋은 프로그램 들이 기다리고 있다고 확신하며 강의 평가 간단히 마치겠습니다,^^
다양한 동작과 몸으로 느껴지는 요가의 효과를 직접 체험할 수 있어 제겐 더없이 즐겁고 활기찬 하루를 열어 줍니다. 더 좋은 프로그램 들이 기다리고 있다고 확신하며 강의 평가 간단히 마치겠습니다,^^