오프라인에서 하는 강의는 1주일에 한번..많으면 두번..
그러다 요가 뱅크를 알게 되었는데
집에서 언제든 내 시간에 맞춰 요가를 할 수 도 있고..
동작이 생각나지 않을때도 간편하게 보고 따라 할수 있어 아주 좋아요-
출산후 산후 요가도 수강할 예정입니다~
넘 좋아요~
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