신체적으로 정서적으로 모두 좋아요

왕 초보 예비맘입니다.  임신초기 인데요.. 입덧으로 많이 고생하고 있습니다.
결혼 후 불어난 몸무게로.. 살좀 빼려는데.. 아가가 생겼어요.
그래서 우울증이 더 심했는데.. 집에서 요가 하면서 조금씩 마음을 가다듬고 있어요,

임산부 요가 따라하기도 쉽고 강사님들도 넘 좋으시고...
이제 시작한지 얼마 안됬지만..
열심히 한후 다시한번 후기 적을께여

요가 후 몸이 시우러해지는것을 느낄수 있어서 넘 좋아요~~